Co un recorrido aproximado de 14 kilómetros, comienza esta ruta en O Albán (Rates), pasará por la playa de Broña y terminará en la cima del monte Tremuzo donde podremos contemplar una de las vistas más espectaculares de la Ría.

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Esta ruta, co dos posibles alternativas y que parte del área recreativa de Pontenafonso y termina en la central eléctrica del Tambre, es una oportunidad para contemplar el estuario del Tambre, un espacio natural incluído en la Red Natura 2000.

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